うさぼうの人生ダッシュボード化計画

photo by Defence Images 病み上がりのうさぼうです。元気に外に出られることのありがたさを感じています。家の中だけだとよどんでしまいます（個人差はあるでしょうが）。身体を動かして、心拍数あげて血流がよくなること。外に出て外気を感じること。それなりにストレスある仕事によってアドレナリンが分泌されること。…