今日はClass j vol.3でした！個人的な計画の持つパワーについて徹底解説してきました！！！
— jMatsuzaki (@jmatsuzaki) 2015, 3月 22
今日はClass j*1に参加してきました。一言でまとめると、「夢を後回しにせずに今日なにをすべきか？を書き出す」ということです。
セミナーの内容
・プランとはなにか?
・1年の目標や5年の目標を管理してもなぜうまくいかないのか?
・目標管理から「実験計画」にシフトする方法について
・夢へと着実に近づいていくプランの作り方について
・プランを日々の生活の中でどう使うかについて
最初にjMatsuzakiさんの実践を紹介して頂きました。今回であれば、プランを作成したことにより、何が実現できたか。プラン通りにできたこと、プランよりはるかに多くできたこと、プラン通りにはいかなかったこと。
コンセプトの説明に入る前にこの実例を聞けるのは、非常に参考になります。
今日はコンセプト面の説明を一気に終えた後に、長期5分、中期5分、短期7分の3本勝負でワークに取り組みました。私は時間内には全然書き切れなかったものの、薄っぺらさに悩んでいた3-5年の計画の糸口が見えてきたのが大きな収穫でした。
締めは、プラン作成後の過ごし方です。短期中期長期のどの計画についても以下を実施すること。プランを育て続けることの重要さを心に刻んでクロージングしました。
- 1列分が終わったら実績を記入する
- 次の列の計画を見直す
- プランを更新し続ける
終わりに
不思議なもので、まだプランができていないのに妙な達成感があります。来月は4月26日。それまでにプランを更新して次回「アイデア・タスク・イベント」の階層に臨みたいと思います。
ゲーミフィケーション研究家usaboより
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